The days are passing by
Jahapp, då var det lördag igen då. Fan vad dagarna schvissar förbi! :O
Vad har man gjort under lovet igentligen? (har en aning tråkigt just nu, därför ser dagens inlägg ut såhär xD)
mjo, men lite har man väl gjort.
Det här har jag spenderat min tid på ;
- vart på MUSE konsert ffc!
-Stan och inhandlat grejor
- Vännerna
-vart med på mats hårdträningar
-Fest / Halloween fest
-käkat pizza med laget
-kollat Sex and the City marathon med Cam och Frida
-fotat och redigerat
- Käkat pizza twice (en hemma gjord och en borta, hahah inte likt mig)
hjärta på allt!
Och en himla massa små saker... ^^
Nåå, nu fick jag påhälsning i sängen. min lilla tusse tuss kom upp, heheh
Nuet: Appisshungirg. Hemma gjord Pizza It Is.
andra pizzan den här veckan, inte likt mig kan jag meddela xO och sen blire halloween godis på det, om suget faller in till kvällen. För det var ju det jag skulle käka idag, mina efterlängtade suringar och choklad, men får se om jag orkar proppa i mig det ikväll, efter kvällen igår . Will see, will see^^
Ni får ha det göött. Later-So-Long
Körlektion med den självgående bilen
Klockan tickar 5.
om en halv timma är jag iväg på cykeln till motionscentrum för att löpa med laget.
Idag har man vart till samhället med camilla och kollat på löparplagg till henne. Men somsagt det är hallsta och det finns inte så stort utbud..
Sen har man vart hemma, städat, gått runt, spelat musik, fotat, fixat bilder och lite därtill.
Jag som skulle dammsuga mitt rum också, men har inte kommit så långt än, lär vill bli av imorgon eller ikväll.
Är sugén på att övningsköra.
Jag och Frida var ju iväg i går till körskolan för våran första lektion med körskolans bil och lärare.
Och ja, vad ska man säga. Det gick väl bra. Så jätte nervös var jag inte.
Det var annorlunda att köra en annan bil, den här var mycket enklare, men en aning läsigare att köra. Den kunde ju fan köra av sig självt xO
Det gick väldigt bra att backa ändå, faast jag inte har gjort det så mycket. Men det blev ett motorstopp, tyvärr xD
Det blir att öva på krypkörning, backa och dragläge (=
GothiC Black
Nagellack i all ära.
Gothic Black, Blackberry Wine, Deep Red, New Dehli, Deep Blue, Midnight Red, 501
♥
Taylor & Taylor xO
Bjuder på lite Heta bilder på T and T.
Taylor Lautner och Taylor Swift spelar tillsammans i samma film xO
Filmen heter Valentines Day movie.
Ska bli kul att se resultatet sen, han är så grrrymt snygg ^^
Har hört att dem dejtar i verkligheten, eller ja sätt bilder på dem.
Nu vill jag bara se New Moon någon gång! :D
P i z z a k ä k
muse t-shirt från konserten . I loove
Mätt och belåten, kan man säga då.
Väldigt trevligt var det att träffa alla igen och käka tsm.
Efter en lång tid av beslutångest, valde jag tillslut en pizza, som heter Romane special - med räkor, musslor, krabba,
tonfisk och tomat. Skit god var den^^
Nu blire att dra hem till Cicci och checka Arsenal-Liverpool. Får hoppas på seger...För Liverpool såklart!
Javisstja.
Glömde berätta om mina fynd från igår. Var ju i stan med Frida och Cicci.
Jag köpte en sorts kavaj, men som har ett tyg likt en vanlig cardigan, fast med kavajstuk och axelvaddar.
grymt snygg.
sen köpte jag lite basics, eller ja, ett svart linne. Vilket behövdes. mitt långa tighta Ginalinne har det blivit hål på längst nere vid sidorna p.ga att jag går och drar ned linnet hela tiden xD
Men det största fyndet måste ha vart på myrorna. roffade åt mig en cool guld aktigt brosch med en liten kedja. (som ni får se sen)
När jag hade kommit hem märkte jag att den hade en stämpel, med signaturen: .... Walter -någonting
U.S.A Gold med 0.25 karat i , tror jag om inte mer.
Snacka om ett "fynd", för bara 4o spänn!
Nej, måste skynda mig. Matchen börjar ju fan snart XO Tiden bara rinner iväg när man sätter sig framför datan.
SeeYa (:
Halloween på TV400!
Halloween närmar sig.
Och det har kanal tv 400 inte missat!
Skräckvecka på tv400 varje kväll den här veckan.
Från kl 17.00- 00.00 -->
(Ett utval av några av the movies.)
Bilder är bl.a från filmerna
Jag vet vad du gjorde förra sommaren
Sleepy Hollow (johnny depp)
Scary movie (3-4)
freddy vs Jason
Filmkväll eller BIO?
Då är Godis eller annat gott ett måste (iaf på högtider) !
På alla helgonas dag ska jag försköka få med mig några vänner på skräckbio,
det skulle vara grymt roligt, har aldrig kollat skräck på bio.
xO
Så, förmodligen sitter jag i en biosalong på lördag och gömmer mig bakom min godispåse^^
Gnatthi!
DH my favorite
Bilderna hö en aning till inlägget,
Aahh, så skönt det är efter en hård träning.
Den här konditionsträningen var "extra" hård.
3km på tid (för de som ville), sen 8 ggr runt en 325 meters bana i 70-90 %
Så jäkla jobbigt!
nästan efter varje runda kändes det som att våfflorna skulle komma upp, usch aldrig mer degig mat innan träning!!
Och ont i pannbenet fick jag också, och i magen xO
Jaah, så är det när man kör tills man nästan spyr. Ser mer fram tills på torsdag, så ska vi springa på femman och köra massa explosiva övningar där, vilket är mycket roligare..
Jag fattar mig kort om imorgon:
Avslutning med laget på La Torre. =)
Ska jag eller inte? alltså käka en pizza eller liknande(?)
Det får jag se, är mest sugen på en skaldjurssallad, men jag kanske väljer en pizza, för det var ju så jag och min kurator sade...ehehhe
Nu får ni ha det så bra so long. ska checka vidare påDH- Desperate Housewives ^^
Sen får ni se ett härligt Halloween inlägg. Scary
Game... Off
Riktigt spännande var det. Var skit nära en gång på full bricka, hade bara ett nummer kvar, sån otur som jag hade så ropade tanten brevid mig "bingo!". Fan vad surt det var. Hon tog mitt nummer vafan! xO
Då hade jag varit 500 spänn rikare, hade verkligen varit behövligt den här veckan.
Och attbro på Tur och Otur, så hade syrran jäkligt "tur" ikväll. Hon vann 2 ggr!!
4oo kr alltsom allt, jäkla tur kärring. Man kan ju tycka att hon skulle dela med sig, men näähe, hon får väl behålla dem själv, vettefan om jag skulle dela med mig om det var jag som vann de pengarna, fast det hade vart annorlunda ifall man vann 1000 kr eller den högsta vinten på 3000 kr(!) då hade jag nog gett de fattiga några slanter, heheh..
Bättre lycka nästa gång, för det kommer nog bli fler gånger jag åker på bingo och sitter där som en liten gumma och spelar bland alla andra gubbar och gummor. hihih
Näähe, jag har tänkt mig att jag ska nog ta och kolla färdigt det 2:a avsnittet av Desperate Housewives, som jag inte hann titta klart på igår. Hade bara en kvart kvar,men var tvungen att avbrytaa eftersom vi skulle bort någonstans..
Lite irriterande, det som var så spännande ^^
Höres//
Game On
Gooood dag alle.
sitter och spelar sönder Muse låtar, verkligen älskar dem, med x)
Nu ska jag mammi och tvilling sticka iväg och spela Bingo.
Det var skit länge sedan sist, så det är fan dags nu.
Och + att det är lov, och jag är en aning rastlös ikväll.
Fast det skullle också vara chill att sitta och kolla på alla skräck - halloween filmer som går på TV 400 ikväll.
Marathonet går av stapeln runt 18-19.00 , i think.
Aja, borde gå och göra iordning mina healthy bread.
Ha det fint.
Btw, wish me luck! =)
graphicsyrup
Mmmhm, älskaaa sirap...
Jag och Frida bakade nyss formlimpor med aprikoser, russin och nötter i.
Det godaste brödet!
Och,
jag var ironisk.
Don't liker Sirupe
Söndag
Har just kommit hem från en Handbollsmatch. Snygga mål måste jag säga =)
Men, jag skulle aldrig klara av att spela handboll, för jag skulle bli så jäkla förbannad på alla som håller fast en.
Gud vad jobbigt att ha någon som klänger sig fast på en hur länge som helst, och släpper liksom aldrig taget xD
Kul är det iaf att se matcher.
men nu ska jag dra, ska cykla hem til Cam och hjäple henne med hennes kollage för Au Pair :D
kolla på någon film och kanske göra fruktsallad^^ ja, får se vad vi hittar på med.
L a t e r
M U S E är fan det bästa Live bandet!
Ett Ord.
MAGISKT!!
Okej, flera tusen ord till..
Det var så GRYMT jävla bra. Helt underbar konsert. Kunde knappast bli bättre!
Bästa LÍVE bandet någonsin, finns nog inget liknande som kan sjunga och spela som MUSE.
När vi kom dit trodde jag inte att det skulle vara sådan lång kö som det var. den var ju flera hundra meters lång ju xO
Men det gick ganska snabbt att komma in ändå.
Förbandet som spelade innan Muse i ungefär 1 timme sög Arsle!
Dem bara stod där och gick omkring som ingenting, vände ryggen åt oss och levererade uselt.
Hahah, tack för att ni slösade på min dyrbara hörsel säger jag bara..
Sen, var det dags.
MUSE kom upp på scen, och hela HOVET spelades sönder. Fyfan. Alla låtar var och är helt jäkla otroliga!
Tycker bara mer och mer om dem, ju mer jag lyssnar på dem.
När dem spelade Time Is runing out, sjöng dem inte i den versen och man bara hörde hela hovet sjunga med. MÄKTIGT. Verkligen alla sjöng då. Eller ja, ni hör ju själva.
Man ville aldrig att dem skulle sluta. Ville aldrig åka hem, ville se mer. Dra iväg på en till konsert snart, kanske den i Oslo då?! ahah
- visstja, efter konserten köpte vi en varsin T-shirt med deras tryck på för bara 100 spänn, det är inga perngar alls!^^
♥♥♥
Rock my world
Naww, min lilla tusselago får stå för bilden idag ♥
Ahh, vill bara skrika ut. Fan vad skööönt med looooov!!
Så himla skönt att ha gjort ekonomi och phsykologi provet.
Nu är det en veckas vila, med massa kul framför mig!
Och vet ni??!!
Kan knappt tro det är sant. Jag har en systemkamera här hemma, över loovet. Kan fota hur mycket jag vill,
och däremot har jag ett extra objektiv också! Ett Macro, som man kan komma skitnära t. ex en insekt och få apskarpa bilder! :D
Nu är jag lycklig, ett lov kan ju inte starta bättre.
Nu sitter jag i min sköna stol och väntar på att käket ska bli färdigt nån gång (om vanligt) heheh, Hungrig som satan.
Fan vad kul jag kmr att få på kvällarna under lovet när jg inte har något annat för mig, fotografera och photoshopa bilder...
Hopas nedladdningen av photoshop CS4 är klar snart, så man får sätta igång och fixa snyggish pic. men det blir nog inte så mkt av det ikväll. Ska dra iväg och simma lite sen med några vänner innan Idol, hälriigt. Var as länge sen man bada..
ikväll är det ROCK-TEMA I IDOL. Typ det man har längtat till. deet bästa av alla teman.
Hope they can handle the pressure
Passion for Fashion, have this designers
Barbara Bui fall 09
den här hösten ska det enligt catwalktrenderna vara:
mycket svart
lack, skinn, nitar
paljetter, detaljer
sammet, kavajer, markerade axlar(!), stuprör
transperant, markerad midja,
stövlar, boots,
och sen lägger man till päls på det(fuskpäls!)
Min åsikt: mycket snyggt! ("jag") kör gärna på allt
♥
Phsykonordnorskespråk
Confusing
Då var man hemme från en lång skoldag, började kvart på ni och sluta ti på fem. ahaha, prata just med mormor på telefon, och då kommer halv norskan fram automatiskt xD
är dock inte så värst bra på att snacka norska, men förstå kan jag däremot. Men inte sån där nordnorska, det fatta jag knappt inget av ^xO
Nu blire att plugga arslet av sig. Tar en kort pause lite senare gneom att ta en min jogging tur på spånbanan, för att rensa huvet från massa onödiga saker som ligger i mitt medvetna och omedvetna. Nerrå, snart blire väl psykologi språk också..
Mjoo, tror jag ska gå och få Fridas lilla hjärna ur den där lilla datorn, och få henne att koncentrera sig en aning mer på proven . . Sjusst syrra jag är, i knoow ^^
Söndag
Soon, soon.
ska jag vara i säng, men riktigt vilken tid,de skiter jag i.. får bli när det blir, när jag känner för't liksom.
Söndagen har vart ganska bra faktiskt, lördagen med. Softa dagar.
Har ägnat min tid idag åt lite plugg inför 2 prov den här veckan som kommer.
Sen var jag uppe tidigt imorse, runt halv 10 tiden för att snabbt ta på mig some clothes och dra ut och fota medan fosten fortfarande låg kvar.
Och jag blev ganska nöjd ändå med fotona .
Har cokså hunnit med en 45 min promenad med syrran, vart på fotbolls avslutning med hela Tuna ekeby för att få priser och prata om ett och annat. kul kul.
Nu har jag berättat mit för idag, ska gå o "sussa" nu som frida sade nyss ^^
Some were over the rainbow
Var ute i morse innan frukost och tog ett par pics.
Vad tycks? =)
pussar♥
Photo By L (and F)
Here comes the .... Booom!
The pictures
Foto av: Linda (förutom de bilder på mig, har Frida fotat)
Grymt många bilder blev det, men nästan hälften av dem gick inte att öppna !?
irriterande värre. Men dem ska gå att öpnna på något vis, lägger in dem när jag har fått reda på hur man gör :)
Pussar
♥♥♥
Leaves is my thing
Fall = Photo Time
En aning härligt väder ute. älskar höstens färger så här års.
Och jag h a r faktiskt med mig Canon 400 D hem. Hela helgen lång!
Så nu ska tvili ng och jag ta en liten pause från plugget och dra ut bland lövens alla färger och fota sönder kameran, hahah.
Det Meningen att jag ska fota Frida, kmr bli porträtt bilder, fashion pic (och från alla olika vinklar) och natur bilder såklart!
Ni får se resultet i bloggen snart, nån dag eller today.
Later ♥
no words
Klarar inte av det här mer.
Mår bara dåligt av att testa kläder, iaf kläder som jag kunde ha riktigt bra förut, då satt dem som jag ville att dem skulle, men nu gör dem inte det längre. Vill ha dem som de brukade vara på mig.
Vet inte vad jag ska ta mig till, kanske dra ut och springa, så jag får rensa tankarna, basta och relaxa, kanske hjälper mig nu i det här jävla läget.
Sen Fredag (lördag)
Dagens outfit för ngr dagar sedan. huhuh
Zoom in zoom out
Sådär ja, nu funkar internet som det ska, nån som visst hade vart och pillat på sladdarna vid den gamla datan som vanligt, så jäkla irriterande. Säkert mamma.
Att man alltid ska få gå och fixa med internet hela tiden, och nu man bara - noo. orka mitt inatten, men jag gjord det iallfall x) för hur ska man klara sig utan det?
för hon brukar säga ungefär så här (väldigt ofta) :
" ska den stå och surra sådär jämt?!"
-" eh, ja, annars så funkar ju inte våra datorer!? det är ju den som sänder ut signaler till våra laptops... liksom."
ahaha, ja somsagt, det är svårt att lära gamla hundar sitta. gammal o gammal, heheh.
Nja, ska jag nog checka lite på Idol - eftersnack på webben, missade det, och har inget annat för mig just nu, så det för bli eftersnacket!
btW Eftersom jag ligger i min säng nu (och inte tidigare) och kan inte slita mig i från datan, så var jag och frida hemma hos cicci nyss och spelade Guitar Hero b.la. :D
Seeya. Peace Out.
Råsunda nästa! :D
Magen kurrar,
och våfflor står nygräddade på köksbordet med blåbär och bananskivor, sylt och soppa.. Mums^^
Fast jag var inte så värst sugen på det, eftersom vi käkar nästan alltid pannkakor eller våfflor, varje vecka.
Har blivit riktigt drygt, och jag börjar nästan tröttna xD
Men jag kan käka precis allt när jag är hungrig, är ju en allätare ändå så det spelar ingen rolll hur som helst ;)
Och nu börjar min aptit för våfflor vända, så nu är jag lite sugen faktiskt.
kan jag bara tänka på match, match match !! :D
Vi hörs imorgon , see Ya!
♥
Stressigaste dagen i mitt liv!
Wiieee!!
Snart är det dags! ska bli riktigt kul, har ju aldrig varit på en sådan här stor match, alltså där vårt landslag spelar.
Och plus att det är är inför VM, men jag vet, och de flesta vet nog att Svergie inte kommer gå vidare..
för om jag inte har fel, så spelar portugal-Malta ikväll samtidigt som Svergie spelar, och om Malta vinner så har Vi en chans att gå vidare i VM.. har jag fel? eller har Malta-portugal redan kört?
Hörde att någon sade att dem körde förra veckan, men jag har ingen aning nu om det är så.
För höra senare om det där.
Iaf, om dem också spelar ikväll så kommer vi bli upptaderade på matchen hur matchen ligger till. Great!
Har sätt framemot det här hela veckan, och äntligen är proven förbi, vi klarade av den stressiga dagen, som nämligen var idag. Det var nog den mest hemska och stressiga dagen imitt liv!
Rå pluggade inför provet igår ikväll, och fortsatte med det i skolan, och man kände sig så.. ja att man inte skulle klara av provet, få blackout, att man skulle glömma bort allt som man hade läst in direkt innan provet och få panik och ångest.
Men det var mycket enklaare än mina förväntningar, för vår religions lärare gör alltid så komplicerade frågor, massa ord som man inte hört förr, men det här provet gick ganska bra, skrev på allt så det ska nog kanske bli ett okej betyg :)
Water is like fresh air when you need it
Pic, fotat av mig =)
(med systemK)
"bara" allt kvar..
Förvarnar er om pluggtalk , heehe
Fan vad skönt att ha Disskusions-delen klar i labbrapporten, bara samanfattningen kvar, men det är bara att kompinera ihop ett par fina rader, i stort sätt. Då har jag det undnstökat.
Men ändå känns det som att det är hur mycket som helst kvar att göra, bara allt. definera ordet "bara" x)
- Nu snart ska jag sätta igång med Religonen och engelskan, och kanske redovisningen, får se vad jag hinner med, fast ah, natten är ju lång..
Det kommer bli lite tätt och stressigt med allting de här dagarna innan fredag, sen blire lugnt igen. kan säga att jag ser fram emot lugnet ^^
Så här ser min dag/kväll ut, måndag:
Blogga lite,
plugga religion och engelska i några timmar, gå fram och tbk mellan syrrans rum och mitt emellan åt,
ta en avslappnande promenad för att rensa tankarna och repetera,
käka kvällsmat,
plugga vidare,
kanske gör något inlägg till i bloggen, eller bara checkar runt runt,
läsa igenom ngr annteckningar,
säng, ljuva säääng
Guitar Hero hela natten lång!
Yes, somsagt, Guitar Hero i stort sätt hela natten lång hos Cicci med Sandra, cam och Frida.
Fast, fotbollsmatchen missade vi ju inte såklart, och den söög, hoppas på bättre spel på onsdag då vi ska dra dit^^!
Det var typ Zlatan som skapade alla bra chanser, och sen så sumpade de andra dem.
anyway, Till det moffade vi massa taco, popcorn och nötter.
Och chips för dem som ville ha.
Efter matchen gjorde vi lite allt möjligt, kollade på film, lira CS, spela guitar hero, promenad. .
Och hade riktigt kul! :D
Kommer ihåg att jag blicka mot klockan en sista gång runt 4 halv fem på morgonen xD
Mina tjejer är bäst!
I efterhyand så här, tycker man att man skulle ha lånat hem systemen och tagit massvis med bilder i natt, men det gjorde jag inte, och ingen annan tog några pic, så tyvärr kan jag bara bjuda på den här bilden x)
hoppas den duger, hihih
Nu sitter jag och checkar repris på idol och bloggar samtidigt, går fint fint, men ska snart gå och plugga sista delen av tiden.
Glömde berätta att sis och jag var typ dem enda som var på motionscentrum ikväll, det ösregna så inte undra på, men vafan, vad gör lite regn, det skador ju knappast, det är bara så jäklans SKÖNT! finns inget härligare.
men mot slutet till kom det iaf några fler pers som var lite sugna, precis som vi.
ha det göy, peace out. ♥
Alexander Wang, Fall 09
Alexander Wangs collection for Fall 09
Han är en riktigt duktig fashion Designer, faller mig perfect i smaken!
♥♥♥♥
En som bär eftertraktade Alexander wang väska - marykate-olsen såklart^^
Sofi farhman och Nelly.com
pic, nelly.com
Åh, Gud!
Att jag inte kollade på min mobil igår kväll innan jag stack iväg på träningen!
Fan, fan fan!
ah men, så viktigt kanske det inte var, men det hade vart kul, får hoppas på att det blir en till gång inom kort.
nu är ni lite förvirrade ha?
♥♥♥
Det var nämligen så att igår kväll, mellan 18.00 och 22.00 kunde man chatta med Sofi farhamn på nelly.com från New york, och alla dem som beställde för minst 500 kr fick 100 kr rabatt, en goodiebag och sofis Mode på köpet!
Säger bara vilken MISS.
Om jag hade sätt smset tidiagre från Sofis Mode (är medlem) hade jag ju såklart beställt något, men jag, ahah, så smart som jag var checkade jag inte mobilen försän jag gick och lade mig, runt 22.30, och då var det en aning försent...
Skulle bli jäkligt gla om Hon och Nelly.com fixar det en gång till, så man får chansen att snacka lite meed Sofi och köpa sig något riktigt snyggt plus få en goodiebag och en tidning. ^^)
Ni får hade så bra!
Nu ska jag fortsätta att lacka mina naglar, den här gången i en röd nyans.
Dem är verkligen en katastrof, asså mina naglar.
så här gör du rent din mineral foundation-borste
Jag är ju dum i huvet, fattar inte varför jag inte har gjort rent min mineral foundation tidigare, eller jo jag vet ju igentligen det.
Jag skulle ha gjort det för någon månad sedan, men jag bara skjöt upp det hela tiden. Tillslut vart det inget av det. Så igår, efter duschen, så kom jag på det, och då sa jag
" jag gör rent foundationet imorn efter skolan, men då sade sis att " varför inte nu nu, nu när du väl kom på det, så att du inte skjuter fram det ännu mer" . Och det var så sant. Bra att jag gjorde som hon sade.
För nu har jag den fräshigaste mineral borsten nånsin
Vilken jäkla make-over till borste, tro meig, det blev en otrolig härlig känsla i morse när jag skulle ta på mig mitt foundation!
Allt äckliga, bruna, tunga fettet från den, rann ner i omkretsloppet igårkväll, hahah
Så här gör du rent din mineral foundation-borste:
(enligt hur jag gjorde, finns säkert många fler sätt)
1. skölj borsten med varmt vatten, och ta bort så mycket av det bruna som möjligt.
2. ta en klick shampo och gnugga in väldigt noga, tvätta och skölj ur shampot därefter med varmtvatten.
3. ta en liten klick med balsam och gör likadant som du gjorde med shampot, skölj med varmtvatten, och sedan kallt vatten.
4. låt torka till dagen därpå. Och snart är den som ny igen!
Det är kommer jag härdan efter köra med ett par gånger i månaden. ♥
Kommer säkert också att märka en stor skillnad med min hy, hoppas porerna minskar nu.
Har fått en så jäkla mycket skit ovanför hakan, hate IT.
min förälskelse
och det är i den här låten.
(Today, and tomorrow, every day)
Så grymt bra!
vill ha den i min mp3, helst ikväll innan träningen så jag kan springa til den ^^
Nomy - Cocaine
It's all your Fault
tjoo,
Sitter och fixar lite på olika sidor jag är medlem på, ex cosmopolitan.se och lyssnar på music <----<3
Och för tillfälligt är det Pink - Boring
It's all your fault
Ave mary a
It's a long way to the top
It's a long way to the top
och det kan jag säga att det var det, från början.
(ni får hoppa till slutet av texten om ni känner för det, vet hur det är att se så här mkt text, man vill hoppa över det mesta, längst ned av inlägget- men helst ska ni ju givetvis läsa det här =))
Den här gången väntade det en överaskning till mig vid motionscentrum.
Mats, vår tränare ville att jag skulle springa 3 km med vikter runt mina anklar, då och det gjorde jag ju såklart, kan inte tacka nej till en sådan sak, älskar ju utmaningar(!)
Surprise, "vad snällt" tänkte jag.
Och, det är ju bara bra att jag får ha dem på mig, för då får jag mer motstånd när jag springer.
Får bättre resultat av min löpning.
Det var väldigt annorlunda att springa mot ett tyngre motstånd än vad jag var van vid. Jag som är lätt tycker om när det går lätt, om ni fattar vad jag menar. Det här var ju 0,5 kilos vikter på var och ett ben,(inte så mycket igentligen, men för mig var det en liten skillnad) och jag måste meddela er att det var ganska jobbigt, jag är ju van att springa med min vikt, och sen får jag på mig två tunga påsar hängandes i hälarna runt hela trean.
Men jag fick en bra tid för det, kutade upp för alla backarna som jag brukar göra, men det var lite trögare än vanligt, och var en av de första som kom in, eler jag och Anna kom in precis samtidigt, riktigt bra.
Men jag var faktiskt en aning orolig när jag sprnag där upp och ned för backarna, att en av vikterna skulle lossna och jag skulle vara tvungen att stanna och fixa till den, och då skulle jag komma sist, bakom alla andra.
inte min grej att vara sist, är mer än sån som gillar att vara först. hahah
Fast jag hade dem på mig pushade jag mig själv att springa snabbare, och det gav goda resultat.
Får se hur jag gör nästa gång, kanske tar dem en gång till, eller så överlåter jag dem till Anna så hon får pröva på
x)
etfer det stod backträning på kvällens schema, i slalom backen.. Så jäkla härligt så det är inte sant.
All träning ger en så enorm "good feeling" känsla efteråt. Man känner att man "lever".
Gud vad tråkig jag känner mig just nu, träning träning, pratar nästan alltid om min träning.
Men det är ju nästan min livstil, det är ju "typ" det.
Ni får göra som ni vill om ni vill läsa mina inlägg om träning eller vad jag nu har för tips att komma med.
Ni behöver inte pina er igenom exakt x), men träning är kul.
----> Aja, det var igentligen inte meningen att det skulle bli ett så långt inlägg (!) xO
Det var något jävligt som hände med den hä datorn, halva texten försvann som jag hade skrivit, och det gick inte att gå tbk, och jag fick damp.
Blev tvungen att skriva om på nytt. Så jäkla irriterande.
Det kanske inte äns lönade sig att skriuva så här långt.
Nu ska jag ialla fall gå och lägga mig, äntligen!
Dagens
Träning
Snart ska jag cykla iväg till motioncentrum och löp/backträna med laget (halva lget?)
Längtar som bara den, det är det här som är kul!
Löpa med andra, och få bevisa min förmåga att löpa^^
Love it.
Dagens ros: att proven är avklarade, inge mer prov den här veckan. men lite plugg blir det nog.
Dagens ris: att det känns som att jag har misslyckat på matteprovet vi hade igår. Alla 13 som gjorde igår, var 10 av dem rättade och alla hade klarat G gränsen. Och nu har hon 3 kvar att rätta från igår, tänk om jag ligger i den bunten med ett... Ja ni vet vad(!)
nej, nu ska jag skynda mig att byta om, känner att jag har lite brottom nu.
Så ses vi sen efter träningen .
Peace
Man får leken tåla
Visst, när man har en blogg får man leken tåla.
Bara att kommentera på.
men:
- Bryr mig inte om nedlåtande kommentarer, onödigt att ödsla tid på.
- däremot gillar jag fina, ärliga och snälla kommentarer . ja allt som lägger sig i mitt huvud som positivt.
Bara ett tips.
Sunday
Fan, ta plugget!
Orkar inte plugga mer, har redan gjort några sidor i matten och läst på psykologin, men jag ska ta me fan få hyffsat betyg i dem, helst mgv eller vg på psyko, och minst G på matten.
De sensaste veckorna har jag varit en aning skoltrött, har liksom inte brytt mig så mycket i att plugga så värst mkt, men det är nu allt kommer emot en, allting på en och samma vecka ska vara inlämnat och klart.
Oktober är den månad som jag måste ta mig i kragen och skärpa till mig, för det här är inte likt mig.
Eller visst har det varit så här någon gång, men nu är det som värst. Och plus att vädret gör en ännu deppigare, iaf när det är väder som regn, grått, mulet, snorkallt oh trist.
Det är annat när det är strålande solsken och lövens färger lyseer upp dagen, det gör mig mer motiverad.
Skulle inte förvåna mig om jag bryter ihop snart... nej nu snodde jag fridas ord.
Jag ska inte bryta ihop, och det är det sista jag ska gör. I'm strong, i' will make this shit. Och det ska tvilling också göra. Är alltid här för dig.
Nu, ska jag somsagt släpa mig ifrån den här datorn ett tag och sätta i gång och plugga. åh, det bara ekar i huvet. "plugga plugga plugga"
kan trösta mig med att jag Har något att se fram emot ikväll, jogging.
Det blir man piggare av och man kan konsentrera sig bättre!
En riktig adrenalinkick!
Seyou
Mys med tjejerna
snart sticker jag och sis iväg till Cicci med camilla, men först till Ica och köpa nått.
Får seom jag köper nått, kladdis ska dem köra på, men jag vettefan..
FIFA 09, ne 10 var det visst(!) och checka fotboll blir kvällens syssla =)
Nej ikväll ska pälsen på!
Hög mys faktor
(kanske tar med systemen)
Ha en trevlig kväll!
Music
For War Child
Låten som Tove sjöng i Idol härom dagenn, riktigt bra låt, och hon var skit grym!
I got soul, but i'm not a solider (i en annan version, for war Child)
New Perfume by Christina Aguilera
Aguileras nya parfym,
It's all you need to wear,
By night
Doften av fruktiga toppnoter, blommiga hjärtnoter,
och träiga basnoter.
Kanske är ett ännu ett alternativ för mig som ska köpa ny parfym,
men jag är nog ute efter något mer åt det androgyna hållet, en lite mer maskulin doft.
Will see
Foton
Var bara tvungen att hålla på att trixa med den lite först..
Imorgon eller på söndag blir det mycket natur bilder :)
♥
Friday agian
Tog lite bilder med camen, och sen ännu mer, fast då med Canon 400D! :O
Men den är till lånes, kommer att ha den över helgen.
(Den här gången kom jag iaf ihåg att fråga)
Ska försöka att ta mig tid att fota nu när jag väl har den perfekta kameran att fota med, blir väl emellan åt pluggandet eller nått, eller så ska jag gå upp tidigt på morgon n'r det är frost och en aning fint väder, då lär det bli snygga foton! ^^
Konditions tips!
Triathlon nästa?
kanske ett mål för många, men ett mål för många
kan även vara att jogga hela femman eller trean (km) utan att stanna.
Vi alla har olika kondition, så man ska inte jämföra sig
själv med dem som är proffs eller har bättre kondition en än själv.
Ja, träningen som mats vår tränare körde med oss, var tuff.
Löpningsschemat ikväll var;
- jogga ca 1 km som uppvärmning i lugnt tempo, vila och stretching
- löpa ca 2,75-3 km på tid, 70-90 % ( jag sprang verkligen allt vad jag hade, typ 80-90% hela vägen, tid: 10,40min), vila
- ca 350 meter, 80-90 % av max hela vägen. vi körde 5 gånger den rundan med vila emellan.
- Lätt jogging tbk till motioncentrumets början, ca 0,5 km
- mag-och rygg övning 3 ggr x 40 sek (ligg på rygg, håll upp benen spikrakt en liten bit ovan för marken och hold)
Det var det vi körde, men man kan lägga upp det helt olika beroende på sin konditon/grund kondition.
Vi som var där och körde passet har väldigt bra kondition. Så om man är nybörjare ska man inte köra den här övningen det första man gör, i så fall efter några veckor eller längre när man har börjat kommit igång med löpningen och vill pusha sig själv framåt. .
Kan verkligen rekomendera det här konditionspasset för er som tycker om löpning (som jag gör) och kanske vill förbättra den lite extra. Men ta med dig en löppartner eller varför inte helt gäng som är sugna. Då pushar man varandra mera, och det blir dessutom roligare att träna! (Glöm bara inte ett tagtidarur eller en klocka, det behövs)
Mustafa " musse" Muhamed
Är en bra löpare att se upp till.
Få är så bra som musse,
han är ett proffs och man kan inte mäta sig upp till honom.
Ja, tänk om man hade hans förmåga...
Först-
hårdträningen avklarad
Kan säga att det var sjuk jobbig löpträning. Är verkligen helt utpumpad!
Men snacka om skit bra kondition man får av det, vilket jag vill, vill nämligen ha bättre kondition än vad jag har.
Nej, snart är syrran klar i duschen, och efter det ska jag stoppa i mig en tallrik med pyttipanna, stekt ägg och knäckemacka med massa makrill och tonfisk på, mums.. Fast jag föredrar helst nått annat än pyttipanna, inte min favorit rätt precis. . Men man tar det man får ^^
hah, känner att jag forfarande är inne i andra andningen xO
Berättar mer om träningen sen, för dem som vill veta.
Nu blev hon klar, se ya =)
Tankar och funderingar
Shit asså, vad dagarna går snabbt!
Det var ju nyss morgon, och jag satt och oroade mig lite grann inför engelska provet senare idag, men nu är det ju redan överstökat. Och jag har även vart hos kuratorn, och snart ska jag sticka ut till spånbanan och köra konditions pass med laget.
Provet kändes ganska bra, så vi får väl se hur det går. hehe, ja det känns som att jag bara snackar om skolan, plugg och träning, men det är ju det istorsätt det jag ända hinner med om dagarna, förrutom på helgerna då.
Men jag bloggar bara inte om mitt liv, utan om mina intressen också, vilket är mode, som ni kan se i mina inlägg, träning, foto och v'nnerna. . Och lite musikinlägg då och då. För hur skulle livet vara utan musik, det är nog ingen som vet.. x)
Sen undrar jag när jag ska skaffa en ny blogg, eller jag vill förendra hela utseendet på den, och sen vill jag heta något annat, något som syboliserar bloggen mer. Och hur ska jag göra för att fixa allt det där.
Man kan väl skaffa en ny blogg, sen flytta över alla sina gamla inlägg till den bloggen(?)
Det är en fråga som jag har undrat över ett bra tag nu, skrev om det förrut också.
Ja, det får jag tänkte vidare på nån annan dag då jag har mera tid för sånt tänkande.
My thoughts
just nu t'nker jag på hur ofta jag igentligen ska träna iveckan. Nu har det blivit ungefär 4-5 träningar i veckan.
Och eftersom vi bara har löpning med laget nu, så räcker det med att jag drar ut och joggar nån gång själv ockå.
Eller gör något annat. Löpning kommer jag aldrig klara mig utan, för det är något som jah känner att jag är riktigt bra på.
Och eftersom jag är bra på att puscha mig själv när jag tränar så har jag lätt för att puscha andra, älskar att pucha på :)
Slut på mina tankar.
Snart ska jag dra på mig min jogging jacka och asicsen. Längtar .. hihi
Vi hörs nog senare ikväll, Idol får jag inte missa. Hörde att Erik var en av de som gick vidare igår. Och det var så jäkla rätt. ♥
